Szósty bieg, wrzutki Karbownika i wątek Monako... Trenujemy! [ZDJĘCIA]

Po wczorajszych 26 stopniach pozostały jedynie wspomnienia. Na dzisiejszy, poranny trening zawodnicy wychodzili przy zdecydowanie niższej temperaturze, a do tego nie pomagał zimny wiatr. Na pomoc przyszedł trener Bortnik, który od samego początku wrzucił szósty bieg, podzielił legionistów na trzy grupy i rozstawił na trzech stacjach. Sprinty z obciążeniem, martwe ciągi ze sztangą i ketlami oraz pchnięcia ciężką piłką lekarską szybko rozgrzały ekipę. Wysoka intensywność i spore obciążenia podniosły temperaturę, ale były dopiero zapowiedzią tego, co czekało nas w dalszej części treningu.

Gdy do głosu doszedł trener Vuković intensywność pozostała wysoka, ale doszły do tego elementy właściwie piłkarskie. Legioniści w dwóch grupach, na dwóch połówkach boiska, trenowali trójkowe akcje, testując solidnie formę naszych bramkarzy. Nie było łatwo, Czarek Miszta po jednym ze strzałów przyjętym prosto na brzuch, z trudem ukrywał ból na twarzy, za to Radek Majecki po fenomenalnej obronie akcji Tomasa Pekharta usłyszał od Czecha „It was good, you are ready for Monaco” 😉

Na koniec treningu zrobiło się nieco lże… nic z tych rzeczy. Końcówka to kontratak oraz szybki powrót, więc obroty były nadal bardzo wysokie. Widać było, że wrzutki Karbownika, Stolarskiego, Cholewiaka czy Wszołka z każdą kolejną serią stają się coraz lepsze. Już nie możemy doczekać się pierwszego spotkania i powtórki wypracowanych schematów w warunkach meczowych.